自从儿子上学以来，每年都在忙着给他寻找各种加强班，空手道、跆拳道、游泳、篮球、足球，到唱歌、弹琴、画画、戏剧等等，不一而足。在忙碌的同时，经常也会感觉迷惑：像这样的给孩子补充各个方面的营养，虽然还没加上数学、英语等应试科目的补习，但这就是我想要的素质教育吗？偶然在网上浏览的时候，犀牛看到这么一个说法：“强壮的身体、强大的内心、高贵的心灵，是孩子幸福的基础。”我感觉到像被灵感的闪电击中，一下找到了迷雾中的明灯。
我决定按照这个宗旨来安排对孩子的教育，“万变不离其宗”即可。但是落到实处，具体怎么来实施呢？在文中语焉不详，搜遍网络也找不到现成的答案。于是，我决定写一篇文章，好好梳理一下自己的思路，顺便和大家分享一下我的所思所得，也让大家看看我的安排是否合理。
既然已经认定，强壮的身体、强大的内心、高贵的心灵，是孩子幸福的基础，那么咱们就从这三个方面逐一的来谈谈如何落实。
（一）如何锻炼出强壮的身体？
无论是贫贱还是富贵，健康强壮的身体都是人活着的基础与动力。在上面认定的三点之中，锻炼出强壮的身体是最容易的一条：坚持让孩子参加各种体育运动即可。这里就不展开来说了。
（二）强大的内心从何而来？
人内在的自信，是从小培养出来的，而培养的最重要的方式就是父母以身作则、言传身教。真正自信的人，不需要学历、工作、金钱、外貌这些外在的价值支撑，他可以自己认定自己的价值。
1）无条件的爱
心理学家认为，孩子的自信，对自己的价值肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱（unconditionallove）。“我爱你，和你是什么样的孩子无关。”有父母的爱在后面支撑，孩子在外面不管遇到了什么，都无所畏惧。有了父母无条件的爱，孩子心里会非常踏实，可以勇敢面对整个世界。就像希腊神话中，大地女神的儿子安泰俄斯，只要不离开大地就会拥有无穷的力量。
2）尊重
强大的内心，来自于自尊。自尊是一个人的自我价值肯定，最初来自于外界对他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社会都要尊重他。我们要把小孩当做大人一样尊重：父母进入子女房间要敲门；移动或用孩子的东西应该得到他的允许；任何牵涉到子女的决定应该先和子女商谈；不随意翻看子女的日记或其他隐私……一个不被尊重的孩子不仅没有自信，也不知道尊重别人。在孩子小的时候，父母的当务之急不是让孩子学认多少字、背多少诗、做多少道题，而是要给孩子培养出强大的内心。
3）鼓励和表扬
每一个人都需要获得肯定与赞赏，如果一个孩子感到自己是优秀的，自己对别人来说是重要的、有意义的，他就会自然而然地产生愉悦的、自我肯定的感觉。孩子心智发育尚不成熟，常常会根据别人对自己的评价，尤其是父母和老师的评价来给自己定位。如果他经常被表扬，他的心里就充满了自豪和自信；相反，如果孩子平时听到的都是训斥、挑剔、责备甚至挖苦、没完没了的进行批评，他就会觉得自己很失败，什么都做不好，就会否定自己的能力，就会自卑，进而失去对学习和生活的热情。天下没有不好的孩子，只有不会带孩子的父母。
4）信任
有些父母的常常会有意无意否认孩子的感觉，说出不信任孩子的话语。比如孩子说太热了，不想穿外衣，我们会斥责孩子：热什么热？妈妈一点都不热。孩子想帮忙端盘子，妈妈马上说：“你端不稳的，看把盘子给打了。”如果孩子抱怨功课难，我们会说：“怎么别人会做就你不会？你一定是上课没有好好听讲。”孩子要尝试一件新事物，有的父母会说：“得了吧，你那两下子我还不知道，别丢人现眼了。”父母这种一再否定孩子的想法做法，会把孩子的自信心和独立性一点一点地扼杀掉。
（三）如何赋予孩子一颗高贵的心？
心灵高贵与否，与出身无关。一个人可以不完美，但是不能急功近利，不要唯利是图。英雄和懦夫有什么不同？勇敢与胆怯又有什么区别？其实没有，唯一能区分它们的，是一个人的所作所为。英雄也好，懦夫也罢，他们的感受是相同的。他们都惧怕死亡，畏惧伤害。胆怯的人拒绝面对他必须面对的事情，而勇敢的人则用意志赶跑怯懦，然后继续去做他该做的事。那些旁观者对你的判读往往是基于你的行为，而不是你的感受。
我想也许我们可以试着从某件可以长期做的事情出发，陪着孩子从零开始，陪着他克服困难，陪着他取得成绩，陪着他享受成功，陪着他再上层楼。在此过程中，帮助他养成坚韧的性格，帮助他开阔眼界、感受世界、领悟人生，同时培养他对弱者的同情心和对强者的自信心。人并无无高低贵贱之分，但是由于内心的巨大差异，分出了高贵和平庸。
世界无极限，诱惑无止境，然而，属于每个人的现实可能是终究有限的。你要对一切可能性保持开放的心态，那是人生魅力的源泉。一个人不论是伟大还是平凡，只要顺应自己的天性，找到自己真正喜欢做的事，并尽量把它做得完美，那他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会有足够的清醒去面对形形色色的诱惑。
愿天下所有的孩子都能有一个美好的未来。
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